CookPal AI
recipe image

Fransız Tost

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 büyük yumurta
    • 🥛 1/2 su bardağı yağsız (skim) süt
    • 1/2 çay kaşığı vanilya özütü
    • 🍞 6 dilim tam buğday ekmeği

  • Soslar

    • şurup veya diğer soslar

ADIMLAR

1

Ellerini sabun ve suyla yıka.

2

Tavayı orta ateşte önceden ısıtın veya elektrikli kızartma tavasını 375 °F'a ayarlayın.

3

Yumurtaları, sütü ve vanilyayı bir elma turta kalıbı veya sığ kaseye koyun ve iyice karışana kadar çatal ile çırpın.

4

Tavayı veya kızartma tavasını ince bir yağ tabakası ile yağlayın veya yapışmaz sprey kullanın.

5

Her bir ekmek diliminin iki tarafını da yumurta karısımına batırın ve sıcak tavada veya kızartma tavasında pişirin.

6

Ekmeğin her iki tarafını da altın sarısı olana kadar pişirin, her bir tarafta yaklaşık 4 dakika.

7

İsteğe bağlı: Şurup, elma püresi, meyve dilimleri veya reçel ile servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

102

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 13g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Fazladan lif için tam tahıllı ekmek kullanmayı deneyin.Süt ürünlerinden arındırılmış bir versiyon için yağsız süt yerine badem sütü veya yulaf sütü kullanın.Ekstra tat için yumurta karışımına bir tutam tarçın veya müsilaj ekleyin.Dengeli bir kahvaltı için taze veya konserve meyve ile servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.