Lahana ve Yumurta Sote
Maliyet $2, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $2
Lahana ve Yumurta Sote
Maliyet $2, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $2
MALZEMELER
Yabani Otlar
- 200g ince doğranmış lahana
Yumurta
- 🥚 2 adet yumurta
ADIMLAR
1
Tavayı yağ ile ısıtın ve orta ateşte lahanayı soteleyin.
2
Yumurtaları kırın ve hafifçe karıştırarak iyice pişene kadar soteleyin.
3
Tuz ve karabiber ile tatlandırıp hemen servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 12gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Lahanayı ince doğrayarak pişirme süresi kısaltılabilir.Yumurtaya az miktarda süt eklenirse daha yumuşak bir sonuç elde edilir.Buzdolabında saklanmış lahana ile de lezzetli bir yemek yapılabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.