Domuz Eti ve Tofu ile Karışık Pilav

Name: Domuz Eti ve Tofu ile Karışık Pilav
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍚 2 su bardağı pişmiş pilav; 🐖 150g kıyılmış domuz eti; 🍢 100g tofu (küp doğranmış); 🥕 1/4 havuç (ince doğranmış); 1/4 kabak (ince dilimlenmiş); 2 çorba kaşığı soya sosu; 🧂 Bir tutam tuz; 🧄 1 çay kaşığı ince doğranmış sarımsak

Paylaş

Maliyet $8.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8.5

Domuz Eti ve Tofu ile Karışık Pilav

Paylaş

Maliyet $8.5, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8.5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍚 2 su bardağı pişmiş pilav
- 🐖 150g kıyılmış domuz eti
- 🍢 100g tofu (küp doğranmış)
- 🥕 1/4 havuç (ince doğranmış)
- 1/4 kabak (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- 2 çorba kaşığı soya sosu
- 🧂 Bir tutam tuz
- 🧄 1 çay kaşığı ince doğranmış sarımsak

ADIMLAR

Yağı bir tavada ısıtın ve sarımsağı aroması çıkana kadar soteleyin.

Domuz eti ve havucu ekleyin, orta ateşte pişene kadar soteleyin.

Kabak ve tofu ekleyin, nazikçe karıştırın.

Pilavı ekleyin ve soya sosunu dökerek hepsini iyice karıştırın.

Tuzu ayarlayarak lezzeti kontrol edin ve bir servis kasesine aktarın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

600

Kalori

25g
Protein
80g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Sıcak pilav kullanmak karışımın daha homojen olmasına yardımcı olur.Kabağın yerine mevsimlik başka sebzeler kullanabilirsiniz.Artan domuz etini dondurucuda saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.