Yoğurtlu Meyve Smothie
Maliyet $7, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $7
Yoğurtlu Meyve Smothie
Maliyet $7, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $7
MALZEMELER
Temel Malzemeler
- 🍶 1 fincan yoğurt
- 🍓 1 fincan karışık donmuş meyve
- 🥛 1/2 fincan süt
- 🍯 1 yemek kaşığı bal
ADIMLAR
1
Tüm malzemeleri blendera koyun.
2
Karışım pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
3
Bardağa döküp hemen servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 12gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Kendi özel tatlarınızı yaratmak için çeşitli donmuş meyveleri karıştırmayı deneyin.Aç karna tüketildiğinde hızlı enerji sağlar.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.