CookPal AI
recipe image

Yoğurtlu Meyve Parfesi

Maliyet $3, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 1 su bardağı sade yoğurt

ADIMLAR

1

Yoğurdu sevdiğiniz bir bardağa dökün.

2

Damak zevkinize göre meyve veya bal ile süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Düşük yağlı yoğurt kullanarak düşük kalorili bir versiyon elde edebilirsiniz.Mevsimlik meyveler eklemek, taze bir tat sağlar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.