Sarımsaklı Tereyağlı Somon
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $15
Sarımsaklı Tereyağlı Somon
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Balık ve Deniz Ürünleri
- 🐟 2 dilim somon fileto
Baharatlar ve Çeşniler
- 🧄 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 🧈 2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- Biraz karabiber
ADIMLAR
1
Somonun üzerine tuz ve karabiber serpin ve 5 dakika bekletin.
2
Tavada tereyağını eritin ve orta ateşte somonu her iki yüzü güzelce kızarana kadar pişirin (her yüzü yaklaşık 4 dakika).
3
Somon piştikten sonra çıkarın ve aynı tavada sarımsağı aromasını çıkana kadar soteleyin.
4
Somonun üzerine sarımsaklı tereyağı sosunu gezdirerek servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
400
Kalori
- 35gProtein
- 3gKarbonhidratlar
- 28gYağlar
💡 İpuçları
Fazla yağı alıp pişirirseniz yemek daha sağlıklı olacaktır.Somonun aşırı pişmemesine dikkat edin, yumuşak dokusunu koruyun.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.