CookPal AI
recipe image

Sarımsaklı Kuzu Pirzola Sote

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Yemek

    • 🍖 4 adet kuzu pirzola
    • 🧄 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Kuzu pirzolaları tuz ve karabiberle hafifçe marine edin.

2

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve sarımsakları orta ateşte kokusu çıkana kadar kavurun.

3

Kuzu pirzolaları ekleyin ve her iki tarafını 2-3 dakika boyunca, kızarana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 28g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pişirdikten sonra eti 5 dakika dinlendirmek, yumuşak ve sulu olmasını sağlar.Dilerseniz limon dilimleri ekleyerek ferah bir aroma katabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.