CookPal AI
recipe image

Sarımsaklı Tavada Karides

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Deniz Ürünleri

    • 🦐 12 adet karides (kabuk ve sırt damarları çıkarılmış)

  • Baharatlar

    • 🧄 2 diş sarımsak (doğranmış)
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • Bir tutam karabiber

ADIMLAR

1

Orta ateşte bir tavada zeytinyağını ısıtın ve sarımsağı kokusu çıkana kadar kavurun.

2

Karidesleri ekleyin ve her bir tarafını 1–2 dakika kadar pişirin.

3

Son olarak tuz ve karabiberle tatlandırın, tabağa servis yaparak yemeğiniz hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Donmuş karides kullanıyorsanız, pişirmeden önce tamamen çözdürerek eşit şekilde pişmesini sağlayın.Yanında baget ekmek veya yeşil salata servis etmek iyi bir seçim olabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.