CookPal AI
recipe image

Zencefil-Zerdeçal Bitkisel Çay

Maliyet $1.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $1.5

MALZEMELER

  • Sıvı ve Temel

    • 💧 2 su bardağı su
  • Baharatlar

    • ½ çay kaşığı toz haldeki zerdeçal
    • ½ çay kaşığı doğranmış taze zencefil
    • ½ çay kaşığı toz tarçın
  • Tatlandırıcı

    • 🍯 1 yemek kaşığı bal
  • Süsleme

    • 🍋 1 limon dilimi

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri hazırlayın.

2

Küçük bir sos tenceresinde suyu kaynatın; zerdeçal, zencefil ve tarçını ekleyin.

3

Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün ve 10 dakika boyunca kaynatın.

4

Çayı bir süzgeç yardımıyla büyük bir bardağa süzün.

5

Balı karıştırın ve limon dilimi ile servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

18.5

Kalori

  • 0g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 0g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zerdeçal leke yapabilir, bu yüzden eski kaplar ve havlular kullanın.Bu çay, sindirim sağlığı ve iltihap azaltma için harikadır.Daha fazla veya daha az bal ekleyerek tatlılığı ayarlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.