CookPal AI
recipe image

Gurme Mikrodalga Mısır

Maliyet $1.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $1.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • ¼ su bardağı patlamamış mısır
    • 🧂 Tadınıza göre tuz
    • 1 çay kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Mısırları bir kahverengi kağıt torbaya koyun. Torbayı üst kısmını birkaç kez katlayarak sıkıca kapatın.

2

Patlamalar yavaşlayıncaye kadar, yaklaşık 2 dakika boyunca yüksek güçte mikrodalga yapın.

3

Torbayı dikkatlice açın. Tuz ekleyin ve zeytinyağı ile süzün.

4

Torbayı tekrar kapatın ve baharatları dağıtmak için çalkalayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

114

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için yüksek kaliteli zeytinyağı kullanın.Torabayı açarken dikkatli olun çünkü sıcak buhar çıkabilir.Daha fazla çıtırlatmak için patlama yavaşladığında birkaç saniye daha mikrodalga yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.