CookPal AI
recipe image

Yeşil Fasulye Patates Püresi Casserole

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍖 1/2 pound kıyma sığır eti
    • 1 (10.75 ounce) kutu kremalı mantar çorbası
    • 🥛 10 ¾ sıvı ons yağsız süt
    • 🧄 1 çay kaşığı sarımsaklı tuz
    • 🌱 1 (14.5 ounce) kutu Fransız tarzı yeşil fasulye
    • 🥔 1/2 (32 ounce) paket patates püresi

ADIMLAR

1

Fırını 375 derece F (190 derece C) sıcaklığa getirin.

2

Kıyma sığır etini yüksek ateşte kızartın, kahverengileşene ve kırıntılı hale gelene kadar pişirin; yağı süzün.

3

Kremalı çorba, süt, sarımsaklı tuz ve yeşil fasulyeyi karıştırın.

4

Karışımı orta boy bir fırın kabına dökün ve üzerini bir kat patates püresi ile kaplayın.

5

Tencerelerin üzerine çıtır çıtır olana kadar fırında yaklaşık 30 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

404

Kalori

  • 17g
    Protein
  • 41g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha çıtır bir üst tabaka için, casserole'i sonunda ekstra 1-2 dakika grill altında pişirin.Daha düşük yağ içeriği için sığır eti yerine kıyma hindi veya tavuk kullanabilirsiniz.Üstteki patates püresinin üzerine rendelenmiş peynir ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.