Izgara Tavuk Avokado Marul Dürümü
Maliyet $8, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
Izgara Tavuk Avokado Marul Dürümü
Maliyet $8, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Protein
- 🍗 2 dilimlenmiş ızgara tavuk göğsü
Sebzeler
- 🥬 6 büyük marul yaprağı
- 🥑 1 dilimlenmiş avokado
- 🍅 1 orta boy doğranmış domates
Baharatlar
- 2 çay kaşığı acı sos
ADIMLAR
1
Bir marul yaprağını düz bir tabağa yerleştirin.
2
Izgara tavuk dilimleri, avokado ve doğranmış domatesi marulun üstüne yerleştirin.
3
Üzerine acı sos gezdirin ve düzgün bir şekilde sararak dürüm yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 28gProtein
- 7gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Zaman kazanmak için tavuğu önceden hazırlayın.Baharat seviyesini ayarlamak için acı sosu daha fazla veya daha az ekleyin.Artan dürümleri buzdolabında 2 gün boyunca saklayabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.