CookPal AI
recipe image

Izgarada Tavuk Fajitas

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Marinat

    • 🍋 2 limonun suyu
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 2 yemek kaşığı fajita baharat karışımı
  • Ana Malzemeler

    • 🍗 1 pound derisiz, kemiksiz tavuk göğüs yarım parçaları
    • 2 büyük sarı biber
    • 2 büyük kırmızı biber
  • Tortilla

    • 🌯 10 adet (6 inç) un tortilla, ısıtılmış

ADIMLAR

1

Kase içinde limon suyu, zeytinyağı ve fajita baharatını çırpın ve bir plastik poşete dökün. Tavuk göğüslerini ekleyin, marinatla kaplayın, fazla havayı alın ve poşeti kapatın. Buzdolabında 30 dakika bekletin.

2

Dış mekan ızgarayı orta ateşte ön ısıtın ve ızgara tepsisini hafifçe yağlayın.

3

Biberleri ikiye kesin ve iç kısımlarındaki zarları ve tohumları çıkarın.

4

Tavuğu marinattan çıkarın ve fazlalıkları silkeleyin. Kalan marinatı atın.

5

Hazırlanan tavuk ve biberleri (kesim tarafı aşağıya gelecek şekilde) ön ısıtılmış ızgaraya yerleştirin. Ara sıra çevirerek tavuğun iç kısmı pembe olmayana, suyu temiz akana ve biberlerde güzel ızgara işaretleri oluşana kadar pişirin, yaklaşık 15 dakika. Orta kısımdaki anlık okuma termometresi en az 165°F (74°C) göstermelidir.

6

Biberleri ve tavukları şeritler halinde kesin ve tortillalar üzerine servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

402

Kalori

  • 26g
    Protein
  • 46g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için tavuğu buzdolabında gece boyunca marinatta bekletin.Guacamole, salsa, süzme krema veya rendelenmiş peynirle servis ederek ek malzemeler ekleyin.Zaman kazanmak için biberleri bir gün önceden doğrayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.