Izgara Tavuklu Salata

Name: Izgara Tavuklu Salata
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 Izgara veya kızartılmış 200g tavuk göğsü; 🥬 4 yaprak marul; 🍅 1 dilimlenmiş domates; 🥒 Yarım dilimlenmiş salatalık; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu; 🧂 Bir tutam tuz

Paylaş

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12.5

Izgara Tavuklu Salata

Paylaş

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12.5

MALZEMELER

Protein
- 🍗 Izgara veya kızartılmış 200g tavuk göğsü
Sebzeler
- 🥬 4 yaprak marul
- 🍅 1 dilimlenmiş domates
- 🥒 Yarım dilimlenmiş salatalık
Sos
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
- 🧂 Bir tutam tuz

ADIMLAR

Tavuk göğsünü ızgarada pişirin ve büyük parçalar halinde kesin.

Marul, domates ve salatalığı uygun büyüklükte kesin.

Zeytinyağı, limon suyu ve tuzu küçük bir kasede karıştırın.

Büyük bir kasede sebzeleri ve tavuk göğsünü karıştırarak üzerine sosu dökün.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

190

Kalori

25g
Protein
8g
Karbonhidratlar
5g
Yağlar

💡 İpuçları

Limon suyu yerine balsamik sirke kullanılabilir.Salatayı buzdolabında saklarken sosu dökülmeden muhafaza edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.