Izgara Tavuklu Sebze Salatası

Name: Izgara Tavuklu Sebze Salatası
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 2 yaprak marul (elle parçalara bölünmüş); 🥒 1 adet salatalık (ince dilimlenmiş); 🍅 1 adet domates (küçük küpler halinde doğranmış); 🍗 200g tavuk göğsü (ızgara için); 2 tatlı kaşığı zeytinyağı; 🧂 Bir tutam tuz; Bir tutam karabiber

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

Izgara Tavuklu Sebze Salatası

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥬 2 yaprak marul (elle parçalara bölünmüş)
- 🥒 1 adet salatalık (ince dilimlenmiş)
- 🍅 1 adet domates (küçük küpler halinde doğranmış)
Ana Malzemeler
- 🍗 200g tavuk göğsü (ızgara için)
Baharatlar ve Yağlar
- 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber

ADIMLAR

Tavuk göğsünü zeytinyağı, tuz ve karabiber ile kaplayın ve ızgarada 6-8 dakika pişirin.

Marul, salatalık ve domatesi bir kaseye koyup karıştırın.

Izgara tavuğu küçük parçalara kesip sebzelerin üzerine yerleştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

25g
Protein
5g
Karbonhidratlar
6g
Yağlar

💡 İpuçları

Limon suyu eklenirse ferah bir tat elde edilir.İsteğe bağlı olarak sos ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.