CookPal AI
recipe image

Fırında Patlıcan

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🍆 2 uzunlamasına kesilmiş patlıcan
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı doğranmış sarımsak
    • 5 taze fesleğen yaprağı

ADIMLAR

1

Fırını 200 dereceye ısıtın.

2

Patlıcanları zeytinyağı, tuz ve doğranmış sarımsak ile eşit şekilde kaplayın.

3

Her iki tarafı altın sarısı olana kadar 20 dakika pişirin.

4

Pişen patlıcanları fesleğen yapraklarıyla süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha lezzetli bir tat için taze patlıcan kullanın.Ekstra otlar ekleyerek yemeğin lezzetini artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.