
Izgara Somon ve Karışık Pirinç
Maliyet $4, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
Izgara Somon ve Karışık Pirinç
Maliyet $4, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Ana Malzeme
- 🐟 Somon filetosu 2 parça
Diğer
- 🍚 Pirinç 2 kase
- 🧅 Doğranmış yeşil soğan 2 yemek kaşığı
- Beyaz susam 1 çay kaşığı
Baharatlar
- Soya sosu 1 çay kaşığı
ADIMLAR
Somon filetolarını orta ateşte tavada kızartın. Piştikten sonra kemiklerini çıkarın ve eti parçalayın.
Bir kaba pirinci, parçalanmış somonu, doğranmış yeşil soğanı ve susamı koyun.
Soya sosunu ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın.
Yemeği tabağa alın ve servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
400
Kalori
- 15gProtein
- 50gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Somon dışında ton balığı veya patates ekleyerek tarifinizi çeşitlendirebilirsiniz.Yoğun günlerin akşam yemeği ya da öğle yemeği için mükemmeldir.Tuzlu somon kullanacaksanız, soya sosunun miktarını azaltarak dengeli bir tat elde edebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.