CookPal AI
recipe image

Tuzlu Somon Izgara

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Deniz Ürünleri

    • 🐟 2 adet somon filetosu

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz

ADIMLAR

1

Somon filetoların üzerine tuz serpin ve yaklaşık 10 dakika boyunca bekletip, aromaların iyice harmanlanmasını sağlayın.

2

Orta ateşte bir tavada somonu derili kısmından pişirin, bir yüzünü yaklaşık 3 dakika kadar pişirdikten sonra diğer yüzünü çevirin.

3

Her iki yüzeyi de altın rengini alana kadar pişirin ve işlem tamamdır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 0g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Somonu kampanyalı olarak satın alarak maliyetinizi daha da düşürebilirsiniz.Sade tuzlu aromayı tercih etmek istiyorsanız, garnitür eklemeyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.