CookPal AI
recipe image

Baharatlı Izgara Kuzu Köfteler

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 450 gram kıyma kuzu
  • Bitkiler & Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı taze nane yaprakları, doğranmış
    • 2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmış
    • 2 yemek kaşığı taze kekik, doğranmış
    • 🧄 1 yemek kaşığı sarımsak, doğranmış
    • 1 çay kaşığı toz kimyon
    • ¼ çay kaşığı toz tarçın
    • ½ çay kaşığı pul biber
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ½ çay kaşığı karabiber
  • Sıvılar

    • 1 çay kaşığı şerry
    • 1 çay kaşığı beyaz şarap sirkesi
    • 1 çay kaşığı melas
  • Ekmek & Süt Ürünleri

    • 4 adet pide ekmeği
    • 110 gram feta peyniri, ufalanmış

ADIMLAR

1

Orta ateşte ızgarayı ön ısıtın.

2

Kuzuyu büyük bir kapta alıp, naneyi, kişnişi, kekiği, sarımsağı, şerriyi, sirkeyi ve melası karıştırın. Kimyon, tarçın, pul biber, tuz ve karabiber ile tatlandırın ve iyice karıştırın. 4 köfte şekillendirin.

3

Izgara ızgarasını yağlayın. Köfteleri her iki taraftan 5 dakika pişirin ya da iyice pişene kadar. Pide ekmeklerini kısa süre ızgarada ısıtın. Köfteleri pitaya sarmalayarak servis edin ve üzerine feta peyniri ekleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

478

Kalori

  • 29g
    Protein
  • 38g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha sulu bir burger elde etmek için, ızgara sırasında köftelere bastırmaktan kaçının.Tam bir öğün için yanına taze Akdeniz salatası eklemeyi düşünebilirsiniz.Pitayı ızgaradan önce hafifçe zeytinyağı ile fırçalayarak lezzetini artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.