CookPal AI
recipe image

Fırınlanmış Sebze Salatası

Maliyet $6, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Sebze türleri

    • 1 adet kabak (halka kesilmiş)
    • 1 adet kırmızı dolmalık biber (dilimlenmiş)
    • 1 adet patlıcan (ince dilimlenmiş)
  • Sos türleri

    • 2 çay kaşığı zeytinyağı
    • 1 yemek kaşığı balsamik sirke
    • 🧄 1 diş sarımsak (ince doğranmış)
    • 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

ADIMLAR

1

Sebzeleri eşit şekilde kesin ve üzerine az miktarda zeytinyağı sürün.

2

220°C’ye önceden ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin.

3

Sos için gereken malzemeleri (balsamik sirke, sarımsak, limon suyu) karıştırın.

4

Pişirilmiş sebzeleri servis tabağına koyun ve sosu üzerine dökün; hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tercihinize göre ceviz veya feta peyniri ekleyerek doku ve lezzet katabilirsiniz.Sebze türleri özgürdür, bu yüzden buzdolabınızda olan malzemeleri kullanabilirsiniz.Eğer fırın yoksa, ızgara tavada pişirerek benzer bir sonuç elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.