CookPal AI
recipe image

Izgara Kabak

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🍆 1 adet kabak (ince dilimlenmiş)
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber

ADIMLAR

1

Kabağı ince dilimleyin.

2

Tavayı orta ateşte biraz zeytinyağı ile ısıtın.

3

Dilimlenmiş kabağı tavaya yerleştirin ve üzerine tuz ve karabiber serpin.

4

Kabak yumuşayana ve hafifçe kahverengileşene kadar her iki tarafını 2-3 dakika pişirin.

5

Pişmiş kabağı bir tabağa aktarın ve sıcak servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

80

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kabaklar aşırı kızarmadan yumuşak bir şekilde pişirilmeli.İsterseniz Parmesan peyniri ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.