CookPal AI
recipe image

Hamburg Biftek

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • Kıyma 400g
    • 🧅 Soğan 1 adet (doğranmış)
    • 🥚 Yumurta 1 adet
    • Ekmek kırıntısı 50g

  • Baharatlar

    • 🧂 Tuz 1 çay kaşığı
    • Karabiber Bir tutam
    • Soya sosu 1 yemek kaşığı

ADIMLAR

1

Kıyma, soğan, yumurta, ekmek kırıntısı, tuz ve karabiberi bir kaseye koyup iyice karıştırın.

2

Karışımın şekline hamburger bifteği formunu verin.

3

Tavaya yağ ekleyin ve orta ateşte hamburger bifteklerini iki yüzü kızarana kadar pişirin (her yüzü yaklaşık 5 dakika).

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 20g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sos ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.Yanında buharda pişmiş sebzeler veya patates salatası servis ederek besin dengesi sağlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.