Hamburger Goulash
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $10
Hamburger Goulash
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Et
- 🍖 450 gram yağsız kıyma
Sebzeler
- 🥔 4 patates, soyulmuş ve küp doğranmış
- 🧅 1/4 bardak dilimlenmiş soğan
- 🌽 1 1/2 bardak dondurulmuş mısır tanesi
- 1 (15 ounce) konserve yeşil fasulye, süzülmüş
Karbonhidratlar
- 🍝 1 bardak makarna
Baharatlar ve Soslar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 🍅 2 (8 ounce) konserve domates sosu
- 2 çay kaşığı Worcestershire sosu (İsteğe bağlı)
- 🧄 1 çay kaşığı sarımsaklı tuz
- 1/2 çay kaşığı kuru fesleğen
ADIMLAR
1
Kıyılmış eti büyük bir derin tavada orta-yüksek ateşte eşit şekilde kahverengi olana kadar pişirin. Süzdürün, ufalayın ve bir kenara koyun.
2
Tüm malzemeleri (makarna hariç) kahverengi ete ekleyin ve 1 saat boyunca kaynatın.
3
Makarnayı ekleyin ve yumuşayana kadar pişmeye devam edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
334
Kalori
- 16gProtein
- 41gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Tam bir öğün için mısır ekmeği veya krakerlerle servis edin.Daha koyu bir kıvam için domates sosu miktarını azaltın.Artanlar buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.