
Hanpen and Tuna Salt Stir-fry
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $5
Hanpen and Tuna Salt Stir-fry
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Main
- 1 piece hanpen (100g)
- 1 can tuna in water (70g)
Oil
- 1/2 tbsp salad oil
ADIMLAR
1
Cut the hanpen into quarters.
2
Heat salad oil in a frying pan over medium heat, add tuna and stir-fry briefly.
3
Add hanpen and cook each side for 1–2 minutes until golden brown.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 20gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
This dish is perfect as a quick side or light meal.You can add soy sauce or salt for extra flavor.Pair with a simple salad for a balanced meal.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.