Daha Sağlıklı Yavaş Pişirici Tavuk ve Mantı

Name: Daha Sağlıklı Yavaş Pişirici Tavuk ve Mantı
Total time: 335 min
Yield: 8 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 4 derisiz, kemiksiz tavuk göğsü yarısı; 🧈 2 yemek kaşığı tereyağı; 2 su bardağı doğal tavuklu kremalı çorba; 🧅 1 soğan, ince doğranmış; 🥕 3 havuç, dilimlenmiş; 🍤 1 su bardağı dondurulmuş bezelye; 10 ons soğukta saklanmış az yağlı bisküvi hamuru, parçalanmış

Paylaş

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

335 Min
8 Porsiyon Sayısı
$15

Daha Sağlıklı Yavaş Pişirici Tavuk ve Mantı

Paylaş

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

335 Min
8 Porsiyon Sayısı
$15

MALZEMELER

Protein
- 🍗 4 derisiz, kemiksiz tavuk göğsü yarısı
Yağlar
- 🧈 2 yemek kaşığı tereyağı
Çorba ve Soslar
- 2 su bardağı doğal tavuklu kremalı çorba
Sebzeler
- 🧅 1 soğan, ince doğranmış
- 🥕 3 havuç, dilimlenmiş
- 🍤 1 su bardağı dondurulmuş bezelye
Karbonhidratlar
- 10 ons soğukta saklanmış az yağlı bisküvi hamuru, parçalanmış

ADIMLAR

Tavuk, tereyağı, tavuk çorbası ve soğanı yavaş pişiriciye yerleştirin. Kapağı kapatın ve 5 ila 6 saat boyunca yüksek sıcaklıkta pişirin. Pişirmenin 5. saatinde havuçları karıştırın.

Servisten 30 dakika önce tavuk karışımının üzerine yırtılmış bisküvi hamurunu yerleştirin. Kapağı kapatın ve hamur ortası artık ham olmadığında pişirin, yaklaşık 25 dakika. Biskütilerin kenarlarını kaldırın ve bezelyeleri karıştırın. Servis etmeden önce ılık olana kadar bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

248

Kalori

16g
Protein
29g
Karbonhidratlar
7g
Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için tavuğu yavaş pişiriciye koymadan önce en sevdiğiniz otlar ve baharatlarla tatlandırın.Daha canlı bir tat ve daha iyi dokusu için mevcut olduğunda taze sebze kullanın.Daha fazla lif ve vitamin eklemek için öğününüze karışık yeşilliklerle servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.