CookPal AI
recipe image

Yoğurt ve Meyveli Sağlıklı Kahvaltı

Maliyet $2, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $2

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥛 100g Yoğurt
    • 🍌 1 adet Muz (dilimlenmiş)
    • 🍓 50g Meyve (örneğin yaban mersini)

  • Üst Malzemeler

    • 1 çay kaşığı Bal
    • 30g Granola

ADIMLAR

1

Yoğurdu bir kaseye koyun.

2

Dilimlenmiş muzu ve meyveleri yoğurdun üzerine koyun.

3

Bal ve granolayı üzerine ekleyerek servise hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 45g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Meyveleri mevsime göre değiştirerek farklı tatların tadını çıkarabilirsiniz.Bal eklemeden de lezzetli bir sonuç elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.