Tavuk Göğsü ve Karışık Fasulyeli Sağlıklı Salata

Name: Tavuk Göğsü ve Karışık Fasulyeli Sağlıklı Salata
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 Tavuk göğsü 200g (derisiz); 🌱 Karışık fasulye 120g; 🧂 Tuz, damak tadınıza göre; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Tavuk Göğsü ve Karışık Fasulyeli Sağlıklı Salata

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Et
- 🍗 Tavuk göğsü 200g (derisiz)
Baklagiller
- 🌱 Karışık fasulye 120g
Baharatlar
- 🧂 Tuz, damak tadınıza göre
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

ADIMLAR

Tavuk göğsünü haşlayın, soğumaya bırakın ve lokmalık parçalara kesin.

Karışık fasulyeleri bir kaseye koyup üzerine tavuk göğsünü ekleyin.

Tuz, zeytinyağı ve limon suyunu ekleyip iyice karıştırın, salata servise hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

30g
Protein
12g
Karbonhidratlar
8g
Yağlar

💡 İpuçları

Tavuk göğsünü önceden haşlayıp stoklamak, zaman kazandırabilir.Karışık fasulye türünü tercihlerinize göre seçebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.