CookPal AI
recipe image

Umeboshi ve Tavuk Göğsüyle Sağlıklı Salata

Maliyet $4, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🍗 Tavuk göğsü 150g
    • 🥒 Salatalık 1 adet
  • Baharatlar

    • 🌸 Umeboshi eriği 2 adet
    • Soya sosu 1 çay kaşığı
    • 🍶 Sirke 1 çay kaşığı

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü haşlayın ve elle küçük parçalara ayırın.

2

Salatalıkları ince dilimler halinde doğrayın.

3

Malzemeleri (parçalanmış tavuk göğsü, salatalık, umeboshi) bir kaseye koyun, soya sosu ve sirke ile karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Salatalık yerine fasulye filizi veya kıvırcık marul kullanabilirsiniz.Soya sosu ve sirke miktarını zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.Bir gün önceden hazırlarsanız lezzetler daha iyi karışır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.