Otlu Kuzu Izgara

Name: Otlu Kuzu Izgara
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍖 300g kuzu eti; 1 çay kaşığı biberiye; 1 çay kaşığı kekik; 🧄 1 diş sarımsak (rendelenmiş); 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🧂 1/2 çay kaşığı tuz

Paylaş

Maliyet $18, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$18

Otlu Kuzu Izgara

Paylaş

Maliyet $18, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$18

MALZEMELER

Ana Yemek
- 🍖 300g kuzu eti
- 1 çay kaşığı biberiye
- 1 çay kaşığı kekik
- 🧄 1 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz

ADIMLAR

Kuzu etini zeytinyağı, biberiye, kekik, rendelenmiş sarımsak ve tuz ile karıştırarak 10 dakika marine edin.

Izgara tavasını yüksek ateşte ısıtıp, marine edilen kuzu etini orta ateşte her bir tarafını 3 dakika pişirin.

Pişirme işleminden sonra eti alüminyum folyo ile sarın ve 5 dakika dinlendirerek ısının iç kısmına yayılmasını sağlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

30g
Protein
1g
Karbonhidratlar
32g
Yağlar

💡 İpuçları

Marine süresini önceden uzatırsanız, lezzet daha da derinleşecektir.Yan yemek olarak ızgara sebzeler ekleyerek daha zarif bir yemek deneyimi yaratabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.