CookPal AI
Bal Limonlu Kızarmış Havuçlar

Bal Limonlu Kızarmış Havuçlar

Maliyet $7, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Dakika
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥕 1 (1 pound) havuç demeti
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı artı 1 çay kaşığı zeytinyağı
    • 🍯 1 yemek kaşığı bal
    • 🍋 1 çay kaşığı limon suyu
    • 1/4 çay kaşığı tarçın
  • Üst Malzemeler

    • 2 yemek kaşığı doğranmış antep fıstığı
    • 1 yemek kaşığı taze nane

ADIMLAR

1

Fırını 375 derece F (190 derece C) olarak ısıtın. Bir pişirme tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Havuçlardan üst kısımları kesin, görsel çekicilik için 1 inç sap bırakın. Havuçları akan su altında fırçalayın; iyice kurulayın. Hazırlanan pişirme tepsisine havuçları yerleştirin ve üzerlerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı dökün. Eşit şekilde kaplanacak şekilde karıştırın.

3

Önceden ısıtılmış fırında havuçlar biraz eksik pişmiş olana kadar, 20 ila 25 dakika kadar kızartın.

4

Kalan 1 çay kaşığı zeytinyağı, bal, limon suyu, tarçın, tuz ve karabiberi birlikte çırpın. Karışımla havuçları süzerek sürün ve havuçlar yumuşak olana kadar kızartmaya devam edin, yaklaşık 10 ila 15 dakika daha. Havuçlar eşit şekilde kızaracak şekilde her 5 dakikada bir çevirin.

5

Servis tabağına alın ve servis öncesi antep fıstığı ve nane ile süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 Maksimum tat ve daha iyi tekstür için taze ve sert havuçlar kullanın.Biraz tazelik eklemek için, bal-limon karışımına küçük miktarda rendelenmiş limon kabuğu ekleyin.Görsel çekiciliği artırmak için, bayram sofrasının bir parçası olarak renkli bir tabakta servis etmeyi düşünün.