CookPal AI
recipe image

Bal ile Kızartılmış Kırmızı Patates

Maliyet $4, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥔 450 gram kırmızı patates, çeyreklenecek
    • 🧅 2 yemek kaşığı doğranmış soğan

  • Soslar ve Baharatlar

    • 🍯 1 yemek kaşığı bal
    • 1 çay kaşığı kuru hardal

  • Süt Ürünleri

    • 🧈 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 🧂 1 tutam tuz
    • 1 tutam siyah karabiber

ADIMLAR

1

Fırını 375 F dereceye (190 C derece) ısıtın. Antihaft pişirme spreyi ile hafifçe yağlanmış bir 11x7 inçlik pişirme kabına hazırlayın.

2

Patatesleri hazırlanan kapta tek bir kat halinde yerleştirin ve soğanla üstünü kaplayın. Küçük bir kapta eritilmiş tereyağı, bal, hardal, tuz ve biberi karıştırın; patateslerle soğanın üzerine gezdirin.

3

Ön ısıtılmış fırında patatesler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin, pişirme süresinin yarısında karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

156

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 23g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Patateslerin eşit kesildiğinden emin olun, böylece pişme süreleri tutarlı olur.Pişirme süresinin ortasında karıştırarak patatesleri bal-tereyağı karışımıyla eşit şekilde kaplayın.Tam bir öğün için tavuk veya izgara balıkla servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.