Diyabetikler İçin Anında Milyoner Pidesi

Name: Diyabetikler İçin Anında Milyoner Pidesi
Total time: 120 min
Yield: 8 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 (23 cm) hazırlanmış graham kraker hamuru; 1 (28 g) şekerli olmayan anında vanilya puding karışımı; 🥛 1 su bardağı soğuk süt; 🍍 1 (227 g) konserve ezilmiş ananas, süzülmüş; 1 (227 g) donmuş çiğnenmiş krema, eritilmiş; 1 su bardağı doğranmış ceviz

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

120 Dakika
8 Porsiyon Sayısı
$10

Diyabetikler İçin Anında Milyoner Pidesi

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

120 Dakika
8 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Taban
- 1 (23 cm) hazırlanmış graham kraker hamuru
Dolgu
- 1 (28 g) şekerli olmayan anında vanilya puding karışımı
- 🥛 1 su bardağı soğuk süt
- 🍍 1 (227 g) konserve ezilmiş ananas, süzülmüş
- 1 (227 g) donmuş çiğnenmiş krema, eritilmiş
- 1 su bardağı doğranmış ceviz

ADIMLAR

Orta boy bir kasede, puding karışımını ve sütü çırpın.

Ananas, çırpılmış krema ve cevizleri katlayın.

Karışımı hazırlanan hamura dökün.

Servis etmeden en az 2 saat buzdolabında bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

357

Kalori

4g
Protein
34g
Karbonhidratlar
24g
Yağlar

💡 Daha düşük kalorili bir tatlı için yağsız süt ve çırpılmış krema kullanın.Hamurun sulu olmaması için ananasta iyice süzün.Ekstra lezzet için cevizleri karıştırmadan önce hafifçe kavurun.