
Instant Pot Galbi (Kore Tarzı Kısa Kaburga)
Maliyet $30, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $30
Instant Pot Galbi (Kore Tarzı Kısa Kaburga)
Maliyet $30, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $30
MALZEMELER
Protein
- 1,36 kilogram kıymalı sığır kaburga
Sebzeler
- 1 Asya armudu - soyulmuş, çekirdeksiz ve kaba doğranmış
- 🧅 1 küçük soğan, doğranmış
- 🧄 4 diş sarımsak, doğranmış
- ½ yemek kaşığı soyulmuş ve kaba doğranmış taze zencefil
- 🥕 2 havuç, soyulmuş ve parçalara kesilmiş
- 5 turp, soyulmuş ve parçalara kesilmiş
- 🧅 ½ demet yeşil soğan, doğranmış veya isteğe bağlı olarak
Sıvılar & Soslar
- 1 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu, bölünmüş
- ¼ su bardağı pirinç şarabı
- ¼ su bardağı su
- 2 yemek kaşığı susam yağı, bölünmüş
Tatlandırıcılar
- ¼ su bardağı esmer şeker
- ¼ su bardağı beyaz şeker
Baharatlar
- ½ çay kaşığı öğütülmüş karabiber
Süsleme Malzemeleri
- 1 yemek kaşığı susam tohumları, veya isteğe bağlı olarak
ADIMLAR
Kaburgaları büyük bir kapta 1 saat boyunca su içinde bekletin.
Asya armudunu, soğanı, sarımsağı ve zencefili blenderda veya food processorde pürüzsüz olana kadar karıştırın. Bir karıştırma kabına aktarın ve 3/4 su bardağı soya sosu, pirinç şarabı, su, esmer şeker, 1 yemek kaşığı susam yağı ve karabiberi ekleyerek bir sos yapın.
Kaburgaları süzüp iyice kurulayın. Fazla yağı kesin. Kaburgaları bir Instant Pot'a yerleştirin, havuç ve turpları ekleyin ve sosu üstüne dökün. Kapağı kilitleyin ve Et fonksiyonunu kullanarak 35 dakika pişirin.
Basıncı 10 ila 40 dakika boyunca doğal olarak bırakın, ardından kilidi açıp kapağı çıkarın. Et ve sebzeleri bir tabağa aktarın.
Instant Pot'ta Sauté fonksiyonunu seçin. Beyaz şekeri, kalan soya sosunu ve susam yağını karıştırın. Şeker eriyene ve sos koyulaşıncaya kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 10 dakika pişirin.
Kaburgaları ve sebzeleri tencereye geri döndürün ve koyulaşmış sosla kaplayın. Yeşil soğanlar ve susam tohumlarıyla süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
657
Kalori
- 25gProtein
- 31gKarbonhidratlar
- 47gYağlar
💡 İpuçları
Kaburgaları bekletmek safsızlıkları çıkarmaya yardımcı olur; daha iyi sonuç için suyu birkaç kez değiştirebilirsiniz.Bir Asya armudu yoksa benzer tatlılık için bir elma ikame edebilirsiniz.Yemeği tamamlamak için üzerine buharlanmış beyaz pilav servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.