CookPal AI
recipe image

Instant Pot Patlamış Mısır

Maliyet $1.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $1.5

MALZEMELER

  • Yağlar ve yağlar

    • 🥥 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
  • Tahıllar

    • 🍿 ½ su bardağı patlamamış mısır
  • Baharatlar ve tatlandırıcılar

    • 🧂 Tadına göre tuz

ADIMLAR

1

Çok fonksiyonlu bir basınçlı pişirici (örneğin Instant Pot) açın ve Sauté (kavurma) işlevini seçin. Ekranda tencerenin sıcak olduğunu belirttiğinde, hindistan cevizi yağını ekleyin ve erimesini sağlayın.

2

Mısır ekleyin ve çekirdekler kaplanana kadar lastik bir spatula ile karıştırın. 30 saniye bekleyin ve tekrar karıştırın; bu noktada çekirdeklerin cızırtı sesi çıkarması gerekiyor.

3

Tencereyi cam kapağı ile kapatın ve 5 dakika pişirin.

4

Sauté modunu iptal edin ve çekirdekler tamamen patlamayı bırakana kadar yaklaşık 1 dakika bekletin.

5

Patlamış mısırı büyük bir kaseye aktarın ve tuz serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

151

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha iyi patlama sonuçları için taze ve yüksek kaliteli mısır çekirdekleri kullanın.Chili tozu, parmesan peyniri veya besin mayası gibi favori baharatlarınızı ekleyerek ekstra lezzet katın.Eşit kaplanmasını sağlamak için, patlarken tencereyi yavaşça sallayın, karıştırmayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.