CookPal AI
recipe image

İtalyan Tarzı Dolmalı Biber

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 4 büyük yeşil biber, boyuna yarılmış ve çekirdekleri alınmış
  • Et

    • 🥩 450 gram kıyma sığır sirloin
    • 110 gram İtalyan sosis
  • Tahıllar

    • 🍚 1 su bardağı pişmiş esmer pirinç
  • Baharatlar ve Soslar

    • 1 çay kaşığı kurutulmuş İtalyan baharat karışımı
    • 🧂 ½ çay kaşığı kashar tuzu
    • ¼ çay kaşığı taze öğütülmüş siyah biber
    • 🧄 1 diş sarımsak, doğranmış
  • Süt Ürünleri

    • 🧀 ¼ su bardağı taze parmesan peyniri rendesi
    • 🥚 1 büyük yumurta, hafif çırpılmış
    • 🧀 2 su bardağı rendelenmiş kısmen yağlı mozzarella peyniri
  • Soslar

    • 🍅 1 (700 gram) kavanoz Classico® Domates ve Fesleğen Makarna Sosu, bölünmüş
  • Bitkiler

    • 🌿 Taze doğranmış maydanoz

ADIMLAR

1

Fırını 350°F (175°C) dereceye önceden ısıtın. Bir rosto tepsisini (8 biber yarısını tek kat halinde alabilecek büyüklükte) yemek pişirme spreyiyle sıvayın.

2

Bir büyük kapta kıyma sirloin, İtalyan sosis, esmer pirinç, İtalyan baharatları, tuz, biber, sarımsak, parmesan peyniri, yumurta ve 1/2 su bardağı Classico® Domates ve Fesleğen Sosunu birleştirin. Karışana kadar harmanlayın.

3

Et karışımını yeşil biber yarısına eşit şekilde bölün ve hafifçe sıkıştırın. Hazırlanan tabağa yerleştirin, üzerine kalan Classico® sosu kaşıklayın ve folyo ile örtün.

4

Biberler yumuşayana ve etin iç sıcaklığı 165°F (74°C) dereceye ulaşana kadar yaklaşık 1,5 saat fırında pişirin.

5

Fırından çıkarın, folyoyu çıkarın ve her bir biberin üzerine rendelenmiş mozzarella peyniri ekleyin.

6

Fırını izgaraya çevirin ve açık biberleri izgara altına yerleştirin. Peynir eriyip kabarcıklanana kadar yaklaşık 5 dakika izgarada pişirin. Servis öncesi maydanoz serpiştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

638

Kalori

  • 48g
    Protein
  • 37g
    Karbonhidratlar
  • 33g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tam bir öğün için yanında bir salata servis edin.Düşük karbonhidratlı bir seçenek için esmer pirinci karnabahar pirinci ile değiştirin.Hafif bir tat tercih ediyorsanız tatlı İtalyan sosis kullanın veya biraz acılık istiyorsanız baharatlı İtalyan sosis deneyin.Izgara kullanmak istemiyorsanız, peynir eriyinceye kadar sadece 5 dakika daha pişirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.