Jalapeño Hummus

Name: Jalapeño Hummus
Total time: 10 min
Yield: 8 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 su bardağı konserve nohut; ⅓ su bardağı konserve jalapeño biber dilimleri, suyu ayrılmış; 3 yemek kaşığı tahini; 🧄 3 diş sarımsak, doğranmış; 🍋 2 yemek kaşığı limon suyu; ½ çay kaşığı toz kimyon; ½ çay kaşığı kürkümsü baharat; Tatlı kırmızı biber, isteğe göre eziyetli

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porsiyon Sayısı
$8

Jalapeño Hummus

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Main
- 1 su bardağı konserve nohut
- ⅓ su bardağı konserve jalapeño biber dilimleri, suyu ayrılmış
- 3 yemek kaşığı tahini
- 🧄 3 diş sarımsak, doğranmış
- 🍋 2 yemek kaşığı limon suyu
- ½ çay kaşığı toz kimyon
- ½ çay kaşığı kürkümsü baharat
- Tatlı kırmızı biber, isteğe göre eziyetli

ADIMLAR

Nohutları, jalapeño biberlerini ve ayrılan suyunu, tahini, sarımsağı ve limon suyunu bir blender veya gıda işlemcisine yerleştirin.

Kimyon, kürkümsü baharat ve ezilmiş tatlı kırmızı biber ile tatlandırın.

Pürüzsüz olana kadar karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

Kalori

3g
Protein
9g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

Sağlıklı bir ön yemek için pita cipsi veya taze sebze çubuklarıyla servis edin.İstenen acılık için jalapeño suyunun miktarını ayarlayın.Artıkları buzdolabında en fazla 5 gün süreyle hava almayan bir kapta saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.