
Japon Usulü Fesleğenli Tavuk Sote
Maliyet $8.5, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8.5
Japon Usulü Fesleğenli Tavuk Sote
Maliyet $8.5, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🌿 10 fesleğen yaprağı
- 🍗 200g tavuk göğsü
Baharatlar
- 🥢 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı sake
- 🍬 1 çay kaşığı şeker
- 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü lokmalık parçalara ayırın.
2
Tavada bitkisel yağı ısıtın ve tavuk göğsünü hafif kızarana kadar pişirin.
3
Soya sosu, sake, şeker ve zencefil karışımını ekleyin ve tavuğu tamamen kaplayın.
4
Son olarak, fesleğen yapraklarını ekleyin ve hafifçe soteleyerek tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
280
Kalori
- 30gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Sadece bir tava ile kolayca hazırlanabilir, yoğun akşam yemekleri için mükemmeldir.Fesleğen miktarını tercihinize göre ayarlayın.Tavuk budunu kullanarak da lezzetli sonuçlar elde edebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.