CookPal AI
recipe image

Yoğurt ve Peynirli Kale Salatası

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Dressing Malzemeleri

    • 1/2 su bardağı yoğurt
    • 🧀 2 yemek kaşığı peynir (ince doğranmış)

  • Ana Malzemeler

    • 2 su bardağı kale (elle parçalanmış)

ADIMLAR

1

Yoğurt ve ince doğranmış peyniri karıştırarak sosu hazırlayın.

2

Kaleyi bir kaseye koyun, hazırladığınız sosu ekleyin ve karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Biraz limon suyu eklemek lezzeti artırabilir.Eğer kale sertse, biraz marine etmeyi deneyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.