Kimchi Ton Balıklı Kavurmalar

Name: Kimchi Ton Balıklı Kavurmalar
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 1 bardak doğranmış kimchi; 🐟 1 kutu ton balığı (konserveli); 🍚 2 kase pilav; 1 yemek kaşığı soya sosu; 1 yemek kaşığı gochujang (kırmızı biber macunu); 1 çay kaşığı susam yağı; 🥬 biraz doğranmış yeşil soğan

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

Kimchi Ton Balıklı Kavurmalar

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Ana malzemeler
- 🥬 1 bardak doğranmış kimchi
- 🐟 1 kutu ton balığı (konserveli)
- 🍚 2 kase pilav
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı gochujang (kırmızı biber macunu)
- 1 çay kaşığı susam yağı
Diğer
- 🥬 biraz doğranmış yeşil soğan

ADIMLAR

Sıcak bir tavada susam yağı sürün ve doğranmış kimchiyi kavurun.

Ton balığı (yağ dahil) ekleyin ve iyi karıştırarak kavurun.

Pilav, soya sosu ve kırmızı biber macunu ekleyip eşit şekilde karıştırarak kavurun.

Son olarak doğranmış yeşil soğan serpin ve bir kez daha karıştırarak bitirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

15g
Protein
60g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Soğuk pilav yerine yeni pişmiş pilav daha az yapışır ve daha iyi kavrulur.Daha acı bir tat istiyorsanız pul biber ekleyebilirsiniz.Ton balığı yerine jambon veya bacon kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.