Kimchi Ton Balıklı Güveç
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $8
Kimchi Ton Balıklı Güveç
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Temel malzemeler
- 🍲 200g kimchi
- 🐟 1 kutu ton balığı
- 💧 2 su bardağı su
- 🧄 1 çay kaşığı doğranmış sarımsak
- 🥢 1 yemek kaşığı soya sosu
ADIMLAR
1
Tencereye su koyun ve kaynatın.
2
Kimchi ve doğranmış sarımsağı tencereye ekleyin ve orta ateşte 5 dakika kaynatın.
3
Ton balığı kutusunu yağlı şekilde tencereye ekleyin ve iyice karıştırın.
4
Soya sosu ile tatlandırın ve 5 dakika daha kaynatın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 15gProtein
- 12gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Pirinçle birlikte servis edilirse tam bir öğün olur.Güveçe tofu veya yeşil soğan eklerseniz daha çeşitli tatlar elde edebilirsiniz.Güveç artarsa, buzdolabında saklayıp sonraki öğünde ısıtıp yiyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.