CookPal AI
recipe image

Kivi Yaban Mersini Badem Salatası

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Meyveler ve Kuruyemişler

    • 🥝 2 kivi (soyulmuş ve dilimlenmiş)
    • 1/2 su bardağı yaban mersini
    • 🌰 1/4 su bardağı kavrulmuş badem
  • Sos

    • 💧 2 yemek kaşığı soğuk su

ADIMLAR

1

Kivilerin kabuklarını soyun ve ince dilimleyin.

2

Yaban mersinlerini ve dilimlenmiş kivileri bir kaseye koyun, ardından bademleri ekleyin.

3

Meyve ve kuruyemişlerin uyumlu bir şekilde karışması için biraz soğuk su serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kivi ve yaban mersini, bağışıklık sisteminizi güçlendiren bol miktarda C vitamini içerir.Badem, kalp sağlığına yararlı doymamış yağlar içerir ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak uygundur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.