
Kore Usulü Yüksek Proteinli Buharda Yumurtalı Puding
Maliyet $4, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $4
Kore Usulü Yüksek Proteinli Buharda Yumurtalı Puding
Maliyet $4, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 3 adet yumurta
- 💧 1/2 su bardağı su
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı doğranmış yeşil soğan
ADIMLAR
1
Bir kase içinde yumurtaları su ve tuz ile karıştırın.
2
Yumurta karışımını pürüzsüz hale getirmek için süzgeçten geçirin.
3
Bir tencerede suyu kaynatın, ısıyı düşürün ve yumurta karışımını su banyosunda pişirin.
4
Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra ince kıyılmış yeşil soğan ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 10gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Yeşil soğan yerine frenk soğanı da kullanabilirsiniz.Daha kremamsı bir yapı için su yerine süt kullanmayı deneyin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.