Kore Usulü Şeftali Yoğurtlu Smoothie

Name: Kore Usulü Şeftali Yoğurtlu Smoothie
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍑 1 adet şeftali (küp şeklinde doğranmış); 150ml sade yoğurt; 🥛 100ml süt; 🍯 1 yemek kaşığı bal

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4

Kore Usulü Şeftali Yoğurtlu Smoothie

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4

MALZEMELER

Temel Malzemeler
- 🍑 1 adet şeftali (küp şeklinde doğranmış)
- 150ml sade yoğurt
- 🥛 100ml süt
Tatlandırıcılar
- 🍯 1 yemek kaşığı bal

ADIMLAR

Şeftali, yoğurt ve sütü blendera ekleyin.

Balı ekleyin ve malzemeler iyice karışana kadar blendleyin.

Hazırlanan smoothiyi bir bardağa dökün ve soğuk olarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

5g
Protein
18g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

İçecek daha ferahlatıcı olması için dondurulmuş şeftali kullanabilirsiniz.Farklı bir tat için sade yoğurt yerine vanilyalı yoğurt deneyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.