Kore Usulü Tavuklu ve Soğanlı Kavurma
Maliyet $10.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10.5
Kore Usulü Tavuklu ve Soğanlı Kavurma
Maliyet $10.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10.5
MALZEMELER
Etler
- 🍗 200g tavuk göğsü (ince dilimlenmiş)
Sebzeler
- 🧅 1 adet soğan (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 2 çay kaşığı gochujang
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 🧄 1 diş sarımsak (ince kıyılmış)
ADIMLAR
Bir tavada susam yağını ısıtın ve ince kıyılmış sarımsağı hafifçe kavurun.
Tavuk göğsünü ekleyin ve orta ateşte her iki yüzüne de eşit kızarıklık alana kadar pişirin.
Soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.
Son olarak, soya sosu ve gochujang ilave edin ve tüm malzemeleri iyice karıştırarak kavurun.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 35gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Buzdolabında bulunan sebzeleri ekstra olarak ekleyebilirsiniz, lezzetli olur.Pirinçle iyi uyum sağlar, bu nedenle pilav üstü olarak da önerilir.İnce dilimlenmiş tavuk kullanarak pişirme süresini önemli ölçüde kısaltabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.