CookPal AI
recipe image

Artık Dana Eti Hash

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 17 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥔 3 adet Rus patatesi
    • 🧅 1 adet soğan, ince doğranmış
    • 1 adet yeşil biber, ince dilimlenmiş
    • 🍄 ½ su bardağı dilimlenmiş taze mantar

  • Et

    • 2 su bardağı 1/2 inch küp şeklinde doğranmış dana eti

  • Yağ / Baharat

    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ

ADIMLAR

1

Patatesleri mikrodalga güvenli bir tabağa koyun ve kabuklarını çatalla delin. Mikrodalgada hafifçe yumuşayana kadar 7 ila 8 dakika pişirin. 1 inch'lik küpler halinde kesin.

2

Patatesleri, dana etini, soğanı, yeşil biberi ve mantarları bir kaseye karıştırın.

3

Elektrikli tavayı 350 F dereceye (175 C derece) kadar önceden ısıtın. Yağ ile kaplayın.

4

Patates karışımını tavada eşit şekilde yayın. Kızarana kadar karıştırmadan yaklaşık 5 dakika pişirin. Çevirin ve diğer tarafı da çıtır çıtır olana kadar yaklaşık 5 dakika daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

165

Kalori

  • 11g
    Protein
  • 24g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

En iyi tat için hash'a eklemek üzere dana etini iyi baharatlayın.Patatesleri önceden mikrodalga yapmak tavada pişirme süresini azaltır.Homojen pişirme ve çıtır dokusu için büyük bir tavada pişirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.