Hafif Tavuk Göğsü Salatası
Maliyet $7, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $7
Hafif Tavuk Göğsü Salatası
Maliyet $7, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $7
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 200g tavuk göğsü
- 🥬 2 su bardağı marul
- 🍅 1 su bardağı (ikiye kesilmiş) cherry domates
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
- 🧀 1 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü tuz ve karabiberle marine edin ve orta ateşte pişirin.
2
Büyük bir tabağa marulu serin ve cherry domatesleri üzerine ekleyin.
3
Pişmiş tavuk göğsünü dilimleyip salatanın üzerine koyun.
4
Zeytinyağı, limon suyu, biraz tuz ve karabiber ile bir sos yapıp salataya dökün.
5
Son olarak Parmesan peyniri serpin ve servis edin!
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 35gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Tavuk göğsünü anında pişirmek yerine önceden haşlanmış olanını da kullanabilirsiniz.Taze sebzeler ve limon suyuyla hafif bir akşam yemeği için idealdir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.