
Linguine, Deniz Ürünleri ve Güneşte Kurutulmuş Domatesle
Maliyet $15, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
Linguine, Deniz Ürünleri ve Güneşte Kurutulmuş Domatesle
Maliyet $15, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Makarna
- 🍝 450 gram linguine makarna
Yağ ve Tereyağı
- ½ su bardağı zeytinyağı
- 🧈 ½ su bardağı tereyağı
Baharatlar ve Tatlandırıcılar
- 🧄 4 diş sarımsak, doğranmış
- 🧂 ¼ çay kaşığı tuz
- ¼ çay kaşığı kırılmış pul biber
Deniz Ürünleri
- 🦪 450 gram tarak yeleği
- 🍤 450 gram orta boy karides - kabukları soyulmuş ve temizlenmiş
Sıvılar
- 1 (236 ml) kavanoz istiridye suyu
Sebzeler ve Otlar
- ⅓ su bardağı doğranmış güneşte kurutulmuş domates
- ¼ su bardağı doğranmış taze maydanoz
- 🍋 2 ½ çay kaşığı limon kabuğu rendesi
ADIMLAR
Büyük bir tencerede hafif tuzlu suyu kaynatın. Makarnayı ekleyin ve 8 ila 10 dakika veya al dente olana kadar pişirin; süzün.
Büyük bir tavada zeytinyağını ve tereyağını ekleyin. Tereyağı eriyene kadar ısıtın. Sarımsağı ekleyin ve yumuşayana kadar soteleyin.
Tarak yeleklerini ve karidesleri ekleyin. Karidesler pembeleşene kadar, yaklaşık 10 dakika pişirin. İstiridye suyunu, tuzu ve biberi ekleyin. 3 dakika daha pişirin.
Pişmiş makarnaya domatesleri, maydanozu ve limon kabuğu rendesini ekleyip karıştırın. Deniz ürünleri karışımını linguini üzerine dökün ve hemen servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
530
Kalori
- 27gProtein
- 45gKarbonhidratlar
- 27gYağlar
💡 İpuçları
Pişirme sırasında zaman kazanmak için tüm malzemeleri önceden hazırlayın.Artırılmış lezzet için taze maydanoz ve güneşte kurutulmuş domates kullanın.En iyi tekstür için makarnanın al dente pişmesini sağlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.