CookPal AI
recipe image

Düşük Karbonhidratlı Tayland Usulü Tavuk Göğsü Salatası

Maliyet $10, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 Yaklaşık 200 g ağırlığında 1 parça tavuk göğsü
    • 🥬 4 yaprak marul
    • 🥒 1 adet salatalık
    • 🥕 İnce dilimlenmiş şekilde yarım havuç
    • 1 adet ince doğranmış acı biber

  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı balık sosu
    • 1 yemek kaşığı lime suyu
    • 🧄 1 diş ezilmiş sarımsak
    • 🍯 1 çay kaşığı bal

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü bir tencerede haşlayın, piştiğinde soğutun ve küçük parçalara ayırın.

2

Marulu, salatalığı ve havucu lokma boyutunda doğrayın.

3

Balık sosu, lime suyu, sarımsak, bal ve acı biberi karıştırarak bir sos hazırlayın.

4

Tavuk ve sebzeleri bir kaseye koyun, sos ile karıştırın ve servise hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 7g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu tarifi buzdolabında saklayabilirsiniz, ancak taze taze yemek en iyisidir.Sosa otlar ekleyerek daha derin bir aroma elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.