CookPal AI
Ezme Patates

Ezme Patates

Maliyet $3.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Dakika
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 💧 4 1/2 su bardağı su
    • 4 1/2 çay kaşığı hafif tereyağı yayma
    • 🥔 4 1/2 su bardağı dehidre patates
    • 🥛 1/4 su bardağı düşük yağlı süt
    • 🧄 1/2 yemek kaşığı sarımsak tozu

ADIMLAR

1

Orta-yüksek ateşte, orta boy bir tencerede su ve hafif tereyağı yaymasını birleştirin ve kaynatın.

2

Ocağı kapatın; patatesleri ekleyin ve iyice karıştırın.

3

Patateslere süt ekleyin ve iyice karıştırın. Eğer sarımsak tozu kullanıyorsanız, onu da ekleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

175

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 36g
    Karbonhidratlar
  • 2g
    Yağlar

💡 Daha fazla kremsilik için biraz daha süt veya bir kaşık krema ekleyin.Sarımsak tozunu ayarlayın veya ekstra tat için taze otlar ekleyin, örneğin soğan otu.En iyi doku için hemen servis edin veya buzdolabında saklayın ve biraz süt ile yeniden ısıtın.