CookPal AI
recipe image

Rosto Köfte

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Et Ürünleri

    • 500g Kıyma

  • Yumurta ve Süt Ürünleri

    • 🥚 2 Adet Yumurta

  • Baharatlar ve Soslar

    • 🧂 1 Çay Kaşığı Tuz
    • 1/2 Çay Kaşığı Karabiber
    • 1 Su Bardağı Galeta Unu
    • 🥛 1/2 Su Bardağı Süt

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri bir kaseye koyun ve iyice karıştırın.

2

Karışımı bir kalıba koyun ve düzleştirin.

3

Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında yaklaşık 45 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan rosto köfteyi dondurarak saklayabilirsiniz.Yanında püre patates ya da yeşil salata önerilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.